Induló foglalkozások


Egyéni és csoportos jógaterápia

Egyéni és csoportos jógaoktatás

Ájurvédikus alkat szerinti jógagyakorlás

Komplex életmód tanácsadás

Vélemények


 

 

Hírlevél / Regisztráció

Szeretnél jelen lenni a jógaterápia világában?

Szeretnél információkat kapni és letölteni?

 

Regisztráció

Regisztrált tagjaink számára gyakorlati, speciális információk válnak elérhetővé és külön kérésre hírlevelet is küldünk.

 

Már regisztráltál? Jelentkezz be!

Bejelentkezés

Ájurvédikus Jógatanfolyam


 


ÁJURVÉDIKUS JÓGATANFOLYAM – az ájurvédikus alkatnak megfelelő jógagyakorlás
 
Észrevetted, hogy bizonyos ászanákban nagyon jól érzed magad, míg másokban nem?
 
Ismerd meg alkati típusodat és gyakorold a jógát egyéni alkatodnak megfelelően! Így könnyebben összhangba kerülsz önmagaddal és a gyakorlásod is hatékonyabb lesz.
 
Magyarországon 2008-ban elsőként indult Ájurvédikus jógatanfolyamunk, Dr. Arun Gupta indiai ájurvédikus orvos és Dr.Hovanecz Anikó orvos-jógaterapeuta vezetésével.
 
Azóta a nagy érdeklődésre való tekintettel újabb kurzusokat tartottunk a Sivananda Jógaközpontban.
 
A tanfolyam azt a célt szolgálja, hogy mindenki a számára legmegfelelőbb jógagyakorlást végezhesse egészsége megőrzésére, illetve bizonyos kóros folyamatok visszafordítására.
 
Speciális alaptanfolyamunkon ájurvédikus orvos meghatározza egyéni ájurvédikus típusodat, életviteli tanácsot ad, Dr.Hovanecz Anikó  belgyógyász-gasztroenterológus szakorvos, jógaterapeuta pedig ennek megfelelően, egyénre szabottan tanít a hatha jóga alapjaira.
       
 
Hovanecz Anikó
 

Nagy hangsúlyt kap a táplálkozás, melyről egy elméleti foglalkozáson és egy gyakorlati bemutató közös főzésen kapsz ismereteket és finom ízeket.

 

A tanfolyam aktuálisan kerül meghirdetésre.
 
Általános információk:
 

Helyszín: Sivananda Jógaközpont, 1028 Budapest, Szegfű utca 2.

                                         
Maximum 15 főt tudunk fogadni a jelentkezés sorrendjében annak érdekében, hogy mindenki megfelelő figyelmet kaphasson.
 
A jelentkezés a korlátozott létszám miatt 8000 Ft foglalóval érvényes, mely befizethető személyesen a Jógaközpontban vagy banki átutalással az alábbi névre és számra:
 

Spirituart Jóga Alapítvány , számlaszám: 58300134-10005240-00000000

 
Ez esetben kérjük, hogy jelöld a megjegyzésben az "Ájurvéda" szót és az utalással egyidőben regisztráltasd is magad a következő elérhetőségek valamelyikén:
Telefon: 06 1 397-5258,
Mobil: 30/689-9284,